2020-01-01から1年間の記事一覧
2年生になり、担任が変わった。教師になって2年目の若い女の先生になった。とても優しい先生で休み時間には、ポケモンの絵を描いてくれる。
娘ちゃんはもうすぐ小学2年生に上がろうとしていた。強迫性障害を発症してから約2年が経った。
新しい先生のアドバイスをもとに、娘に対する対応を変えることにした。
5歳で強迫性障害を発症し、6歳で認知行動療法を実践し始め、1年が経ちました。
認知行動療法は一通り学んだ。やり方、考え方はわかったので、取り敢えず、強迫症状が出たら 曖昧に答える 強迫の悪魔の相手にしない 敢えて怖がっている事をやらせる